
A busca pelo equilíbrio no uso do carro e da bicicleta
A invenção do carro e da bicicleta revolucionaram a forma de locomoção humana. Se por um lado, os carros proporcionam conforto/facilidade

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Sabemos que o ciclismo promove diversos benefícios à saúde, como a melhora da aptidão aeróbia, aumento da resistência de força nos

Nos últimos anos, houve um crescimento exponencial de pessoas que passaram a utilizar a bicicleta para a prática esportiva, lazer, meio

Frequentemente ouço pessoas dizerem que não praticam exercícios devido à falta de tempo (trabalho, estudos, etc.). Se você é uma dessas

O uso frequente da bicicleta proporciona diversas adaptações psicofisiológicas ao organismo. Algumas dessas adaptações (cerebrais, cardiorrespiratórias, metabólicas, neuromusculares e psicológicas) podem